Для полегшення зубного болю важливо визначити, що може спричиняти біль, що може статися через залишок їжі між зубами, наприклад, якщо в цьому випадку рекомендується чистити нитки та чистити зуби. Крім того, іншими стратегіями, які допомагають полегшити зубний біль, є полоскання рота водою та сіллю або імбирним чаєм та прополісом, наприклад, оскільки вони мають знеболюючі та протизапальні властивості, допомагаючи полегшити зубний біль.
Однак, коли біль частий, він не зникає навіть при саморобних заходах або коли з’являються інші симптоми, такі як головний біль, кровотеча або гній, наприклад, важливо проконсультуватися зі стоматологом, щоб причина могла бути визначено та розпочато лікування, найбільш відповідне лікування, яке може бути шляхом використання антибіотиків або видалення зуба.
Ось кілька порад, які допоможуть полегшити зубний біль:
1. Зубною ниткою і чистити зуби
Зубною ниткою важливо видалити залишки їжі, які застрягли між зубами і можуть залишити область запаленою та болючою. Після проходження дроту слід обережно чистити зуби, уникаючи надмірної сили на хворобливу область. Ось як правильно чистити зуби.
2. Полоскання підсоленою водою
Полоскання підсоленою водою допоможе очистити ротову порожнину та боротися з мікроорганізмами, які можуть бути у більшій кількості в роті, полегшуючи симптоми. Щоб зробити ополіскувач для порожнини рота, просто розведіть 1 чайну ложку солі в 1 склянці води і промивайте суміш протягом 30 секунд щогодини, стежачи, щоб вода не ковтала.
3. Використовуйте гвоздику
Олія гвоздики має знеболюючі та антисептичні властивості, допомагаючи боротися з інфекціями та знімаючи біль та запалення. Для його використання змішайте 1-2 краплі олії гвоздики з 1 або 2 краплями іншого рослинного масла і нанесіть безпосередньо на зуб, який болить. Інший варіант - жувати гвоздику безпосередньо на ураженому зубі.
Крім того, гвоздика також має природні ароматичні властивості і, отже, може також допомогти поліпшити дихання. Перевірте інші переваги гвоздики.
4. Полоскання імбирного чаю та прополісу
Імбирний чай має заспокійливі та протизапальні властивості, тоді як прополіс має загоюючу та антибактеріальну дію, саме тому обидва допомагають полегшити біль та очистити запалену область. Щоб зробити ополіскувач для рота, додайте по 5 крапель прополісу в кожну чашку імбирного чаю, промиваючи суміш двічі на день.
5. Покласти лід
Щоб швидше полегшити біль, на обличчя, близько до хворобливої ділянки, можна покласти мішечок з льодом, стежачи за тим, щоб не обпекти шкіру.Лід повинен залишатися на місці протягом 15 хвилин, а процес потрібно повторювати 3 рази на день.
6. Прийом ліків
Застосування знеболюючих та протизапальних засобів, таких як Парацетамол або Ібупрофен, може бути показано лікарем-стоматологом, коли зубний біль постійний і не проходить за допомогою природних заходів. Важливо пам’ятати, що ці засоби повинні застосовуватися лише дорослими, протягом короткого періоду часу та під керівництвом лікаря.
Перевірте свої знання
Для полегшення зубного болю також важливо дотримуватися гігієни порожнини рота. Тож пройдіть наш онлайн-тест, щоб оцінити свої знання:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
Здоров’я порожнини рота: чи знаєте ви, як доглядати за зубами?
Почніть тест
Важливо проконсультуватися зі стоматологом:
- Кожні 2 роки.
- Кожні 6 місяців.
- Кожні 3 місяці.
- Коли у вас болить або інший симптом.
Нитку слід використовувати щодня, оскільки:
- Запобігає появі порожнин між зубами.
- Запобігає розвитку неприємного запаху з рота.
- Запобігає запаленню ясен.
- Все вищеперераховане.
Як довго мені потрібно чистити зуби, щоб забезпечити належне чищення?
- 30 секунд.
- 5 хвилин.
- Мінімум 2 хвилини.
- Мінімум 1 хвилина.
Неприємний запах з рота може бути викликаний:
- Наявність порожнин.
- Кровоточивість ясен.
- Шлунково-кишкові проблеми, такі як печія або рефлюкс.
- Все вищеперераховане.
Як часто доцільно міняти зубну щітку?
- Раз на рік.
- Кожні 6 місяців.
- Кожні 3 місяці.
- Тільки тоді, коли щетина пошкоджена або забруднена.
Що може викликати проблеми із зубами та яснами?
- Скупчення нальоту.
- Дотримуйтесь дієти з високим вмістом цукру.
- Погана гігієна порожнини рота.
- Все вищеперераховане.
Запалення ясен зазвичай викликане:
- Надмірне вироблення слини.
- Скупчення нальоту.
- Нарощення зубного каменю на зубах.
- Варіанти B і C правильні.
Окрім зубів, ще однією дуже важливою частиною, яку ніколи не можна забувати чистити, є:
- Язик.
- Щоки.
- Небо.
- Губи
Чи була ця інформація корисною?
так ні
Ваша думка важлива! Напишіть тут, як ми можемо покращити наш текст:
Які-небудь питання? Клацніть тут, щоб отримати відповідь.
Електронна пошта, на яку ви хочете отримати відповідь:
Перевірте електронний лист із підтвердженням, який ми вам надіслали.
Твоє ім'я:
Причина відвідування:
--- Виберіть свою причину --- ХворобаЖити краще Допоможіть іншій людиніОтримати знання
Ви медичний працівник?
НіФізикФармацевтична Медсестра ДієтологБіомедичнийФізіотерапевтКосметичкаІнше
Бібліографія
- КАУР, К; КАУШАЛ, С .. Фітохімія та фармакологічні аспекти Syzygium aromaticum: огляд. Журнал фармакогнозії та фітохімії. Т.1. 398-406, 2019
- МОХАММАД, Карімі. Засоби бабусі та рослинні ліки для полегшення зубного болю. Журнал стоматологічних наук з відкритим доступом. Т.1. 2016 рік
- ГРУНВАЛЬД, Йорг; ЯНІКЕ, Крістоф. Зелена аптека. Еверест Едітора, 2009. 198-199; 324-325.
