ПРОДУКТИ, БАГАТІ НА ВІТАМІН B1 - ДІЄТА І ХАРЧУВАННЯ

Продукти, багаті вітаміном B1



Вибір Редакції
3 вправи, щоб допомогти плоду перевернути вниз
3 вправи, щоб допомогти плоду перевернути вниз
Наприклад, продукти, багаті вітаміном B1, тіамін, такі як овсяні пластівці, насіння соняшнику або пивні дріжджі, допомагають поліпшити вуглеводний обмін і регулюють витрати енергії. Крім того, споживання продуктів харчування, багатих вітаміном В1, може бути способом уникнути вкуси комарів, таких як комарі з денге, вірусом зика а