Для вибору найкращої зубної пасти важливо відзначити на етикетці кількість фтору, яку вона наносить, яка повинна бути від 1000 до 1500 ppm, ефективна кількість для запобігання порожнини. Крім того, після чищення, не мийте рот водою, просто випийте зубну пасту, оскільки вода видаляє фторид і зменшує його ефект.
Зубна паста необхідна для очищення та зміцнення зубів, оскільки це допомагає підтримувати захисний шар зубів, який запобігає розповсюдженню бактерій, що викликають порожнини. Ось як правильно робити чищення.
Відбілювання зубів
Деякі зубні пасти допомагають очистити плями на зубах, викликані надмірним споживанням кави, сигарет та інших речовин, але, як правило, використовуються лише для лікування відбілювання, що проводиться у стоматолога.
Крім того, надмірне використання може спричинити пошкодження зубів, такі як збільшення плям і чутливість, оскільки вони містять абразивні речовини, що королізують зовнішній шар зубів.
Для того, щоб знати, чи рівень абразивних речовин високий, слід помістити краплю зубної пасти між двома пальцями та натирати, щоб відчути узгодженість продукту. Якщо у вас є відчуття піску зерна, зубна паста повинна бути відкинута, оскільки це призведе до більшого пошкодження, ніж користь для зубів. Дивіться найкращі процедури відбілювання зубів.
Папки для зменшення чутливості
Чутливість виникає, коли тканини, що захищають корінь зубів, деградуються, викликаючи біль у випадках холодної, гарячої їжі або при натисканні на зуби, наприклад при укусах.
На початку проблеми, тільки використання зубної пасти для чутливості допоможе пом'якшити проблему, але ви завжди повинні стежити за стоматологією, щоб побачити, чи потрібні інші методи лікування.
Пасти для захворювань пародонту
У випадках захворювань пародонту, таких як гінгівіт, вони вимагають використання зубних паст, що містять фтор і антисептичні речовини, які допомагають боротися з бактеріями у роті.
Проте ці зубні пасти можна використовувати лише приблизно 2 тижні, і завжди за рекомендацією стоматолога, який також може передбачати використання засобів для полоскання рота.
Зубна паста для немовлят та дітей
Паста для дітей повинна бути різною в залежності від віку та потреб у фториді. Таким чином, коли з'являється лише перший зуб, рекомендується чистити зуби чистою марлею або чистою ганчіркою. Коли дитина здатна плювати, як правило, близько 3-х років, рекомендується почати використовувати пастою з фтористою фруоресценцією понад 500 ppm, яку слід використовувати у кількості, подібній до рису зерна та косі після чищення.
Після 6 років паста може містити таку ж кількість фториду, що рекомендовано для дорослих, тобто з фтором від 1000 до 1500 ppm, але використовувана кількість повинна бути розміром зерна гороху. Ось як дістати зуби дитини.
Частота чищення щіткою повинна збільшуватися до 3 разів на день, особливо якщо дитина часто їсть багато цукру або підсолоджені напої, такі як підсолоджувані соки та безалкогольні напої. Крім того, дорослі та діти повинні уникати вживання цукерок перед кроваттю, оскільки цукор залишається в контакті з зубами довше через зниження ської продукції під час сну, що збільшує шанси порожнини.
