Гібриксові капсули слід приймати від 1 до 2 разів на день, щоб забезпечити найкращі результати при зниженні ваги. Лікарська частина гібіскусу - це суха квітка, яку можна споживати у вигляді чаю або капсули, а також можна придбати в натуральних магазинах, аптеках та деяких супермаркетах. Якщо ви віддаєте перевагу, подивіться, як зробити гібіскус чаєм.
Проте найкращий спосіб використання рослини у формі капсул, оскільки він забезпечує споживання точної дози рослини, що полегшує регулювання лікування. Незважаючи на те, що токсична доза дуже висока, і тому ризик застосування цього добавки є низьким, завжди радимо звернутися до лікарського лікарського препарату перед використанням гібіскусу для зниження ваги.
Науковою назвою цього заводу є гібіскус саддариффа, популярний під назвою гібіскус, каруру-кислий, оцет або пурпуровий окра. На додаток до допомоги в зниженні ваги, вона також широко використовується при лікуванні високого кров'яного тиску, холестерину, захворювань печінки, діабету та запобігання передчасному старінню.
Як взяти капсули гібіскуса
Згідно з кількома дослідженнями, ідеальна доза гібіскуса становить від 500 до 1000 мг на добу залежно від концентрації сполук, особливо антоціанінів, в екстракті. Тому рекомендується взяти:
- 1% Гібіскус : 1000 мг або 2 рази 500 мг на добу;
- Гібрикус 2% : 500 мг на добу.
Проте завжди радимо порадитися з лікарським травником або ознайомитися з інструкціями на упаковці капсул гібіскуса.
Капсульна ціна
Вартість Hibisco в капсулах коливається від $ 30, 00 до $ 63, 00, залежно від регіону та кількості таблеток.
Чому гібискус допомагає вам схуднути
Гібрик містить кілька компонентів, які допомагають знизити вагу, як антоціаніни, феноли та флавоноїди. Ці компоненти допомагають регулювати гени, пов'язані з ліпідним обміном, а також запобігають гіпертрофії адипоцитів за рахунок зменшення розміру жирових клітин.
Крім того, щоб допомогти вам схуднути, гібіскус також допомагає знизити рівень тригліцеридів та холестерину в крові. Він також дуже багатий антиоксидантами, і тому він воює з вільними радикалами, уникаючи передчасного старіння клітин.
Можливі побічні ефекти
Капсули гібіскуса можуть викликати нудоту, кишкове нездужання та діарею, особливо якщо вони приймаються в більш високих дозах, ніж показано. Щоб забезпечити безпеку при застосуванні гібискуса, слід уникати споживання понад 2 г капсул гібіскусу в день.
Протипоказання
Гібриксові капсули протипоказані людям з серцево-судинними захворюваннями, низьким кров'яним тиском, вагітних або годуючих жінок.
