Щоб скористатися методом лівуляції Біллінгса, також відомим як "Основний шаблон безпліддя", щоб завагітніти, жінка повинна помітити, як її вагінальні виділення кожен день, і мають статеві зносини в дні, коли виникає більша вагінальна виділення.
У ці дні, коли жінка відчуває, що її вульва природно мокра протягом дня, є родючий час, який дозволяє спермій увійти до зрілої яйцеклітини, щоб воно запліднювалося, таким чином ініціюючи вагітність.
Таким чином, для використання Біллінгової або Основної моделі безпліддя важливо знати жіночу репродуктивну систему та всі її зміни.
Як розпочати використання методу овуляції Біллінгса
Щоб почати використовувати цей метод, треба залишатись без будь-якого інтимного контакту протягом 2 тижнів і починати щоночі записувати, як відбувається вагінальний розряд. Немає необхідності почати використовувати цей метод під час менструації, хоча для деяких жінок це легше.
Ви можете спостерігати цю секрецію впродовж дня під час домашньої роботи, роботи або навчання, просто перевірте, чи зовнішній ділянці піхви, вульва, є повністю сухим, сухим або вологим, коли ви використовуєте туалетний папір для очищення після сечовипускання або дефекацію Ви також можете помітити, як ваша вагінальна розрядка, коли ви гуляєте або тренуєтеся.
Протягом першого місяця, навчившись використовувати метод Біллінгса, важливо не мати інтимний контакт, не вставляти пальці в піхву або проводити будь-який внутрішній огляд, наприклад мазок папу, тому що вони можуть викликати зміни в клітинах жіночої інтимної області, що ускладнює інтерпретація вагінальної сухості.
Ви повинні використовувати наступні примітки:
- Стан сухості піхви: сухий, мокрий або слизький
- Червоний колір: протягом днів менструації або кровотечі розщеплення
- Зелений колір: протягом днів ви сухий
- Жовтий колір: протягом днів, коли він трохи мокрий
- Дитина: в найважливіші дні, де відчувається дуже мокрий або слизький.
Ви також повинні відзначити кожен день, що ви сексуально.
Який найкращий день, щоб завагітніти, використовуючи цей метод?
Кращі дні для вагітності - це ті випадки, коли вульва починає вологі та слизька. Третій день вологої сенсації - найкращий день для вагітності, тому що яйце зріло, і вся інтимна область готова отримувати сперму, збільшуючи шанси вагітності.
Зайняття сексом без презерватива або будь-якого іншого бар'єрного способу в ті дні, коли вульва волога і слизька, повинні призвести до вагітності.
Якщо у вас виникли проблеми з вагітністю, подивіться, які можливі причини.
